Blog CECOP Atualidade para óticos.

Sabemos que o sono é uma necessidade vital. Quando não dormimos o suficiente ou o nosso sono não é repousante, sabemos que os resultados no dia seguinte são desastrosos. Cansaço, fraca concentração, alterações de humor etc…. Hoje, no Blog da CECOP gostaríamos de lhe dar algumas dicas e destacar os benefícios reais de uma boa […]

Sabemos que uma alimentação adequada e variada é essencial para manter os nossos olhos saudáveis…. As vitaminas A, C e E são essenciais para manter e melhorar a saúde dos olhos e prevenir o aparecimento de doenças relacionadas com a idade. A melhor recomendação é, sem dúvida, manter uma dieta equilibrada, especialmente a partir dos […]

Se há algo que não falta na nossa vida diária nos meses de Verão são óculos de sol. Não saímos de casa sem eles postos, e não há nada mais desconfortável do que o reflexo da luz solar nos nossos olhos. Até agora tudo bem, mas e os mais novos lá em casa? Sabemos que […]

Com a chegada dos meses de Julho e Agosto, relembramos sempre que temos de cuidar da nossa pele para evitar os milhares de problemas gerados pelos raios solares, mas pouco ou raramente temos em conta que existem outras partes do nosso corpo que são igualmente, ou mesmo mais delicadas, e que temos de proteger da […]

O  Verão está aqui mesmo à porta e , para além do calor, as férias e o bom tempo criam um dilema para todos aqueles que usam óculos e lentes de contacto. Hoje na CECOP damos-lhe os melhores conselhos para escolher um ou outro, dependendo da situação. Vantagens do uso de lentes de contacto Uma […]

Certamente, se falamos de miopia, clarividência, astigmatismo, fadiga ocular ou presbiopia para muitos de vós, especialmente para os utilizadores de óculos e lentes de contacto, sabem do que estamos a falar. No entanto, sabe que tipos de lentes são usadas para compensar estes defeitos visuais? Hoje, no blog da CECOP, vamos falar-vos de algumas das […]

Na CECOP sabemos que 2% das lesões oculares recebidas pelos profissionais de saúde visual ocorrem durante a prática desportiva. 90% delas poderiam ter sido evitada, isto se a pessoa tivesse sido previamente aconselhada e tivesse utilizado os óculos corretos. Como tal, recordamos que nos desportos ao ar livre é essencial utilizar óculos de sol para […]

A Primavera chega este mês, e com ela tudo o que tanto nos agrada, o sol e o bom tempo. Mas nem tudo são boas notícias, porque aqueles que infelizmente sofrem das temíveis alergias, têm de viver uma verdadeira «provação» durante esta época do ano. Há um grande número de substâncias (alergénicos) no ambiente capazes […]

Dizem que os olhos são o espelho da alma, e que através deles se podem conhecer sentimentos e humores. Hoje, no post do blog, vamos explicar como, para além do acima mencionado, os olhos podem revelar mais do que um vício ou doença. Vamos começar! Olhos vermelhos: Todos nós em algum momento da nossa vida […]