Blog CECOP Atualidade para óticos.

Sabia que pode aumentar o rendimento da sua ótica ao utilizar o Whatsapp? Pois bem, o Whatsapp é a terceira rede social mais utilizada diariamente no mundo, tendo em Portugal cerca de 61% dos utilizadores ativos da Internet, equivalente a 4,9 milhões de pessoas. No atual mercado competitivo existe uma grande variedade de oferta de […]

Sabemos que é necessário fazer exames à visão em qualquer idade. Os óticos recomendam que a partir dos 3 anos de idade comecemos a rever e a cuidar dos nossos olhos, para que se exista qualquer tipo de patologia, esta possa ser tratada e resolvida a tempo. Lembre-se que os nossos olhos têm memória, e […]

Temos a certeza que não é a primeira vez que lê (ou ouve) que é muito importante tirar a maquilhagem antes de ir para a cama. Muitos meios de comunicação e marcas de cosméticos têm-nos falado da importância de remover a maquilhagem. Como tal, terá lido alguns artigos sobre o assunto e tentado lembrar-se de […]

Se é uma daquelas pessoas que entra num avião e põe a máscara antes de começar a primeira sesta, se não suporta que a luz entre pela janela para que possa dormir tranquilamente, este artigo é do seu interesse. Dormir com uma máscara de sono tem mais benefícios do que pensa. Vamos mostrar-lhe quais: 1.- […]

Já estamos em Setembro, um mês de mudanças, de começos e o tempo em que os mais novos voltam à escola. Com ele os temidos problemas visuais que na maioria dos casos os pais são incapazes de detetar. Miopia, hipermetropia e astigmatismo são as patologias oftalmológicas mais comuns entre as crianças. A sua deteção precoce […]

Existe apenas um acessório essencial no Verão: os óculos de sol.  Cores, formas e modelos diferentes enchem as praias e cidades todos os verões. Hoje na CECOP queríamos saber um pouco mais sobre a origem dos óculos de sol e, especialmente, quais são os primeiros modelos conhecidos… Tem alguma ideia? Isto foi o que encontrámos… […]

Sabemos que o sono é uma necessidade vital. Quando não dormimos o suficiente ou o nosso sono não é repousante, sabemos que os resultados no dia seguinte são desastrosos. Cansaço, fraca concentração, alterações de humor etc…. Hoje, no Blog da CECOP gostaríamos de lhe dar algumas dicas e destacar os benefícios reais de uma boa […]

Sabemos que uma alimentação adequada e variada é essencial para manter os nossos olhos saudáveis…. As vitaminas A, C e E são essenciais para manter e melhorar a saúde dos olhos e prevenir o aparecimento de doenças relacionadas com a idade. A melhor recomendação é, sem dúvida, manter uma dieta equilibrada, especialmente a partir dos […]

Se há algo que não falta na nossa vida diária nos meses de Verão são óculos de sol. Não saímos de casa sem eles postos, e não há nada mais desconfortável do que o reflexo da luz solar nos nossos olhos. Até agora tudo bem, mas e os mais novos lá em casa? Sabemos que […]